Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Lifestyle » Ini Cara Bantu ASI Tetap Lancar bagi Ibu yang Berpuasa

Ini Cara Bantu ASI Tetap Lancar bagi Ibu yang Berpuasa

  • account_circle Ekspos Sulbar
  • calendar_month Sab, 1 Mei 2021
  • comment 0 komentar

3. Pengetahuan tentang ASI

Ketiga, sang ibu dan orang-orang di sekitarnya harus memiliki pengetahuan yang cukup mengenai ASI. Sehingga tahu apa yang harus dilakukan selama proses menyusui.

“Jadi sebelum melahirkan, ibu wajib tahu apa yang harus diperhatikan kerika menyusui. Seperti nutrisi apa saja yang harus terpenuhi,” paparnya.

4. Nutrisi

Dan paling penting menjaga nutrisi yang cukup bagi tubuh di bulan puasa sehingga jumlah dan kualitas ASI yang diproduksi tetap baik. Kalau perlu, ibu juga bisa mengonsumsi suplemen tambahan untuk menjaga produksi ASI.

“Puasa jangan menjadi halangan bagi ibu menyusui. Silakan berpuasa dan tetap menyusui dengan memenuhi gizi yang seimbang, dan jangan lupa banyak minum. Kalau ibu berpuasa tetapi asupannya baik lalu dibantu dengan mengonsumsi suplemen maka tidak ada penurunan kualitas ASI. Bahkan kadar vitamin dalam ASI bisa meningkat,” jelasnya.Menurut Ibu Irene Dwi Sari, Dexa Group.

Dexa Laboratories of Biomolecular Sciences (DLBS), para saintis melakukan penemuan terkini dan telah melakukan serangkaian pengujian dan memprosesnya dengan teknologi modern tanaman katuk, torbangun, serta ikan gabus menghasilkan produk suplemen herbal ASIMOR untuk ibu menyusui yang merupakan Obat Modern Asli Indonesia (OMAI).

“Kandungan ASIMOR yang berperan sebagai makanan pelancar ASI yang terdiri dari daun katuk, memberikan peningkatan signifikan dalam ekspresi gen prolaktin dan oksitosin, yaitu hormon yang berperan penting dalam proses menyusui sehingga membuat produksi ASI melimpah. Daun Torbangun dapat meningkatkan sel epitel dan metabolisme kelenjar susu sehingga ASI meningkat 65% tanpa mengubah kualitas gizi susu dan manfaat Ikan Gabus dapat meningkatkan hormon prolaktin dan oksitosin, sehingga produksi ASI meningkat, mempercepat penyembuhan setelah operasi caesar, mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan serta dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” papar Irene.

 

Source: Fimela
  • Penulis: Ekspos Sulbar

Rekomendasi Untuk Anda

  • KPK Kunjungi Kantor Pusat SMSI, Jalin Kerjasama Pencegahan Korupsi di Sektor Usaha Media Siber

    KPK Kunjungi Kantor Pusat SMSI, Jalin Kerjasama Pencegahan Korupsi di Sektor Usaha Media Siber

    • calendar_month Sel, 27 Mei 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 109
    • 0Komentar

    Sementara itu, Ketum SMSI Firdaus menyambut antusias kedatangan tim dari KPK tersebut. Dia memaparkan secara makro tentang sejarah pers, industri pers maupun perkembangan pers dewasa ini yang sedang tidak baik-baik saja. Karena masyarakat kebanjiran berita dari medsos (media sosial) dan media digital lainnya, termasuk platform-platform asing. “SMSI yang terbentuk pada tahun 2017 dan kini sudah […]

  • Plt Sekda Sulbar Silaturahmi Melalui Sapaan Pagi di Lingkup Pemprov Sulbar: Bangun Kebiasaan Saling Menyapa

    Plt Sekda Sulbar Silaturahmi Melalui Sapaan Pagi di Lingkup Pemprov Sulbar: Bangun Kebiasaan Saling Menyapa

    • calendar_month Rab, 19 Mar 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 108
    • 0Komentar

    “Sapaan pagi ini cara kita merawat silaturahim, kita berupaya membangun kebiasaan saling menyapa. Jadi mari kita membiasakan diri untuk saling menyapa,” ucap Herdin, saat melakukan Sapaan Pagi di Kantor Dinas PUPR Sulbar. Dihadapan para pegawai dinas PUPR Sulbar, PLT Sekda, Herdin Ismail juga memberikan arahan serta semangat dalam bekerja dalam mewujudkan visi misi pembangunan Gubernur […]

  • Lantik Pengurus IJS, Gubernur SDK: Media Harus Independen, Seimbang, dan Bertanggung Jawab

    Lantik Pengurus IJS, Gubernur SDK: Media Harus Independen, Seimbang, dan Bertanggung Jawab

    • calendar_month Rab, 18 Jun 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 97
    • 0Komentar

    Menurut SDK, perbedaan ini seringkali menciptakan kebingungan di tengah masyarakat antara fakta dan opini yang tidak berdasar. Karena itu, ia menyatakan komitmennya untuk tetap berpijak pada jalur jurnalisme sebagai sumber informasi yang dapat dipercaya. Dalam penyampaian informasi pembangunan di Sulbar, SDK mengajak insan pers untuk menjunjung tinggi nilai-nilai independensi, objektivitas, keseimbangan, serta tanggung jawab. “Kepercayaan […]

  • PUPR Sulbar Dorong Percepatan SPBE Melalui Evaluasi dan Optimalisasi Peran Admin

    PUPR Sulbar Dorong Percepatan SPBE Melalui Evaluasi dan Optimalisasi Peran Admin

    • calendar_month Kam, 7 Agu 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 109
    • 0Komentar

    Rapat juga menekankan pentingnya keterlibatan lintas bidang dalam mendukung sistem layanan digital ini. Kepala-kepala bidang dijadwalkan melakukan sosialisasi lanjutan guna memperkuat pemahaman internal, khususnya terkait integrasi data dan perlindungan informasi strategis. Keterlibatan OPD lain juga akan disinergikan secara bertahap melalui mekanisme pendampingan teknis. Dalam forum tersebut, Firman Juang, selaku salah satu anggota tim SPBE Dinas […]

  • Makkuliwa Sandeq Silumba 2025, Doa-doa Mengudara dari Atas Perahu di Pantai Bahari Polman

    Makkuliwa Sandeq Silumba 2025, Doa-doa Mengudara dari Atas Perahu di Pantai Bahari Polman

    • calendar_month Kam, 21 Agu 2025
    • account_circle Dhamar
    • visibility 82
    • 0Komentar

    Etape 2: Pantai Pamboang – Pantai Banua Sendana Etape 3: Pantai Banua Sendana – Pantai Deking Etape4: Pantai Deking – Pantai Manakarra Etape terakhir: keliling Pulau Karampuang Untuk menjamin keselamatan, panitia menyiapkan kapal pendamping yang disebut Kapal Pattonda. Kapal ini akan menyertai sandeq hingga garis finis dan siap memberi pertolongan jika terjadi kondisi darurat di […]

  • Langkah Atlet Panahan Sulbar di Babak Seperdelapan Terhenti, Takluk dari DKI Jakarta

    Langkah Atlet Panahan Sulbar di Babak Seperdelapan Terhenti, Takluk dari DKI Jakarta

    • calendar_month Jum, 13 Sep 2024
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 66
    • 0Komentar

    Di babak seperdelapan, Dimas bertanding dengan atlet panahan DKI Jakarta Ghaisan Dhiya. Namun Dimas harus rela takluk dari pemanah DKI Jakarta dengan poin 135-142. Meski gagal melangkah ke babak selanjutnya, upaya Dimas patut mendapat apreasiasi. (*)

expand_less