Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Kesehatan » 8 Vitamin Zinc Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

8 Vitamin Zinc Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

  • account_circle Ekspos Sulbar
  • calendar_month Sen, 19 Jun 2023

Selain itu, kandungan vitamin C dalam suplemen ini juga dapat menjadi sumber antioksidan sehingga dapat melindungi jaringan tubuh dan sistem imun dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitalong C + Zinc sangat cocok dikonsumsi saat daya tahan tubuh sedang menurun, misalnya ketika cuaca sedang tidak bersahabat. Vitamin zinc ini tersedia dalam bentuk kapsul. Untuk orang dewasa dan anak-anak yang berusia di atas 12 tahun, vitamin ini bisa dikonsumsi 1 kali sehari.

Zinc Indofarma mengandung 20 mg zinc sulfate monohydrate. Vitamin zinc ini dapat memenuhi seluruh kebutuhan zinc harian Anda. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari gejala kekurangan zinc, seperti kulit kering dan rambut rontok. Selain itu, suplemen ini juga bisa diberikan dokter untuk mengatasi gejala kekurangan zinc.

Zinc Indofarma tersedia dalam bentuk tablet. Vitamin zinc ini bisa diminum 1 kali sehari, sebelum atau setelah makan. Namun, disarankan untuk mengonsumsi vitamin zinc dengan makanan atau jus buah untuk menghindari rasa tidak nyaman pada lambung.

Zinc Plus mengandung kombinasi 50 mg zinc picolinate, 50 mg zinc gluconate, 8 mg cuprum gluconate, dan 100 mg vitamin C. Kandungan zinc dalam vitamin ini mudah diserap tubuh dan dapat mencukupi asupan zinc harian Anda.

Kandungan cuprum gluconate (tembaga) dan vitamin C di suplemen ini juga dapat memelihara kesehatan sistem imun. Di samping itu, nutrisi tambahan ini juga memiliki manfaat lain, misalnya membuat tubuh lebih berenergi dan segar.

Zinc Plus tersedia dalam bentuk kapsul. Vitamin zinc ini bisa dikonsumsi 1–2 kali sehari sesudah makan.

  • Penulis: Ekspos Sulbar

Rekomendasi Untuk Anda

  • Dinkes Sulbar Gelar Pelatihan Kontrasepsi, Tingkatkan Kapasitas Tenaga Kesehatan

    Dinkes Sulbar Gelar Pelatihan Kontrasepsi, Tingkatkan Kapasitas Tenaga Kesehatan

    • calendar_month Jum, 25 Jul 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 201
    • 0Komentar

    Menurutnya, pembangunan kesehatan yang berfokus pada kualitas SDM yang sehat, cerdas, adaptif, dan berkarakter, sejalan dengan arah kebijakan RPJMN 2025–2029 serta pendekatan Primary Health Care (PHC) yang direkomendasikan WHO. Transformasi ini mencakup peningkatan kapasitas layanan kesehatan dasar melalui pelatihan, termasuk peningkatan kompetensi dalam penggunaan alat kesehatan serta pelayanan kontrasepsi yang terstandar. Kegiatan ini juga menjadi […]

  • Tegas!!! Sekkab Pasangkayu Sanksi Kepala OPD Lelet

    Tegas!!! Sekkab Pasangkayu Sanksi Kepala OPD Lelet

    • calendar_month Kam, 9 Jan 2020
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 569
    • 0Komentar

    “ Bagaimana program kerjanya bisa berjalan maksimal kalau terhadap waktu saja mereka tidak disiplin. Ini penting dan mesti jadi pembelajaran bagi kita semua. Jangan main-main, saat ini kita sedang menggenjot realisasi program pembangunan preoritas yang telah dicanangkan. Ini sudah memasuki akhir-akhir periode bapak Bupati dan Wakil Bupati” tegasnya mengingatkan. Sementara, dalam rapat evaluasi itu, sejumlah […]

  • Edukasi ASI Eksklusif untuk Ibu Hamil, RSUD Sulbar Wujudkan Generasi Sehat dan SDM Unggul

    Edukasi ASI Eksklusif untuk Ibu Hamil, RSUD Sulbar Wujudkan Generasi Sehat dan SDM Unggul

    • calendar_month Jum, 5 Sep 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 228
    • 0Komentar

    Keempat, memberikan dukungan psikologis dan moral bagi ibu dan keluarganya. Kelima, mempersiapkan ibu untuk menyusui sejak masa kehamilan, selain itu ibu hamil diberi pemahaman tentang manfaat ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan bayi, di antaranya meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung tumbuh kembang optimal, serta mempererat ikatan emosional antara ibu dan anak. Direktur RSUD Sulbar, […]

  • Gubernur Suhardi Duka: Koperasi Panca Daya Bentuk Perlindungan untuk ASN agar Tak Terjerat Pinjol Ilegal

    Gubernur Suhardi Duka: Koperasi Panca Daya Bentuk Perlindungan untuk ASN agar Tak Terjerat Pinjol Ilegal

    • calendar_month Rab, 10 Sep 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 204
    • 0Komentar

    “Alhamdulillah hari ini kita bentuk. Itu untuk membantu pegawai tidak terjerat Pinjol, tidak terjerat pinjaman rentenir. Karena koperasi hanya memasang 0,5 persen untuk pinjaman singkat,” ujar Suhardi Duka. Selain pinjaman jangka pendek, koperasi juga menyediakan fasilitas pinjaman jangka panjang dengan bunga ringan hanya 1 persen. Skema ini dikhususkan bagi ASN yang terdaftar sebagai anggota koperasi. […]

  • Gubernur Suhardi Duka Tinjau Kesiapan Retret Pemprov Sulbar 2025 di Makorem

    Gubernur Suhardi Duka Tinjau Kesiapan Retret Pemprov Sulbar 2025 di Makorem

    • calendar_month Kam, 17 Jul 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 267
    • 0Komentar

    Kasi Teritorial Korem 142 Tatag, Letkol Mochamad Arlufti Noergroho, turut mengonfirmasi kesiapan sarana dan prasarana pendukung retret. “Kami dipercaya menyediakan lokasi kegiatan. Saat ini persiapan hampir rampung, hanya video tron yang masih dalam tahap finalisasi. Retret akan berlangsung selama tiga hari dua malam, mulai Jumat hingga Minggu siang,” jelas Letkol Mochamad Arlufti Noergroho. Untuk kenyamanan […]

  • Bupati Pasangkayu Perintahkan OPDnya Bangun Kerjasama Dengan TP4D

    Bupati Pasangkayu Perintahkan OPDnya Bangun Kerjasama Dengan TP4D

    • calendar_month Kam, 31 Jan 2019
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 1.015
    • 0Komentar

    “ Dengan banyaknya penindakan menimbulkan ketakutan dikalangan pemangku kebijakan. Mereka takut menggunakan anggaran, mereka takut dikriminalisasi. Dampaknya pembangunan menjadi terhambat, anggaran tidak terserap dengan baik. Ujung-ujungnya negara yang rugi. Nah saat ini Kejaksaan hadir bukan hanya semata-mata sebagai penegak hukum, tapi juga sebagai instrumen pendorong percepatan pembangunan” terangnya. Dijelaskannya, tugas TP4D bukan hanya mengawal jalannya […]

expand_less