Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Kesehatan » 8 Vitamin Zinc Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

8 Vitamin Zinc Terbaik untuk Kesehatan Tubuh

  • account_circle Ekspos Sulbar
  • calendar_month Sen, 19 Jun 2023

Selain itu, kandungan vitamin C dalam suplemen ini juga dapat menjadi sumber antioksidan sehingga dapat melindungi jaringan tubuh dan sistem imun dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitalong C + Zinc sangat cocok dikonsumsi saat daya tahan tubuh sedang menurun, misalnya ketika cuaca sedang tidak bersahabat. Vitamin zinc ini tersedia dalam bentuk kapsul. Untuk orang dewasa dan anak-anak yang berusia di atas 12 tahun, vitamin ini bisa dikonsumsi 1 kali sehari.

Zinc Indofarma mengandung 20 mg zinc sulfate monohydrate. Vitamin zinc ini dapat memenuhi seluruh kebutuhan zinc harian Anda. Dengan begitu, Anda bisa terhindar dari gejala kekurangan zinc, seperti kulit kering dan rambut rontok. Selain itu, suplemen ini juga bisa diberikan dokter untuk mengatasi gejala kekurangan zinc.

Zinc Indofarma tersedia dalam bentuk tablet. Vitamin zinc ini bisa diminum 1 kali sehari, sebelum atau setelah makan. Namun, disarankan untuk mengonsumsi vitamin zinc dengan makanan atau jus buah untuk menghindari rasa tidak nyaman pada lambung.

Zinc Plus mengandung kombinasi 50 mg zinc picolinate, 50 mg zinc gluconate, 8 mg cuprum gluconate, dan 100 mg vitamin C. Kandungan zinc dalam vitamin ini mudah diserap tubuh dan dapat mencukupi asupan zinc harian Anda.

Kandungan cuprum gluconate (tembaga) dan vitamin C di suplemen ini juga dapat memelihara kesehatan sistem imun. Di samping itu, nutrisi tambahan ini juga memiliki manfaat lain, misalnya membuat tubuh lebih berenergi dan segar.

Zinc Plus tersedia dalam bentuk kapsul. Vitamin zinc ini bisa dikonsumsi 1–2 kali sehari sesudah makan.

  • Penulis: Ekspos Sulbar

Rekomendasi Untuk Anda

  • Tes Kesamaptaan Jasmani Polda Sulbar, Personel Antusias Jaga Kondisi Fisik

    Tes Kesamaptaan Jasmani Polda Sulbar, Personel Antusias Jaga Kondisi Fisik

    • calendar_month Jum, 13 Feb 2026
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 169
    • 0Komentar

    “Kebugaran fisik sangat penting dalam menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari. Dengan kondisi fisik yang baik, diharapkan pelayanan kepada masyarakat dapat dilakukan secara optimal,” tuturnya. Kegiatan tes kesamaptaan ini diharapkan dapat memotivasi seluruh personel Polda Sulbar untuk terus menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, sehingga tetap memberikan kontribusi terbaik dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat. Humas Polda Sulbar

  • Kapolda Sulbar Hadiri dan Meriahkan Olahraga Bersama di Lanal Mamuju, Sinergitas TNI-Polri Semakin Solid

    Kapolda Sulbar Hadiri dan Meriahkan Olahraga Bersama di Lanal Mamuju, Sinergitas TNI-Polri Semakin Solid

    • calendar_month Jum, 31 Okt 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 250
    • 0Komentar

    Dalam kesempatan tersebut, Kapolda Sulbar menyampaikan apresiasi dan ucapan selamat kepada Danlanal Mamuju beserta seluruh jajaran atas peringatan HUT Lanal. “Semoga Lanal Mamuju semakin jaya dan selalu dalam lindungan Tuhan Yang Maha Kuasa,” tutur Irjen Pol Adi Deriyan. Lebih lanjut, Kapolda Sulbar menekankan pentingnya sinergitas antara TNI dan Polri dalam menjaga keamanan, ketertiban dan kedaulatan […]

  • fasyankes

    Diskes Sulbar Gelar Pelatihan Pengelolaan Limbah Fasyankes, Dorong Sanitasi Sehat untuk Sulbar Maju Sejahtera

    • calendar_month Kam, 25 Sep 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 334
    • 0Komentar

    Pelatihan ini menghadirkan narasumber dari berbagai lembaga, di antaranya Balai Laboratorium Kesehatan Masyarakat (Labkesmas) Makassar, Dinas Lingkungan Hidup, BPSDM dan Diskes Sulbar. Ketua Tim Kerja Program Kesehatan Lingkungan, Anwar menyampaikan materi pelatihan meliputi kebijakan dan regulasi terkait pengelolaan limbah, perencanaan pengelolaan, hingga teknik pemilahan, penyimpanan, dan pemrosesan limbah berbahaya (B3). Hal ini sejalan dengan Permenkes […]

  • Hadapi Abrasi Serius, Bapperida Sulbar Desak Penanganan Segera Jaringan Irigasi D.I. Paku

    Hadapi Abrasi Serius, Bapperida Sulbar Desak Penanganan Segera Jaringan Irigasi D.I. Paku

    • calendar_month Sab, 13 Sep 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 144
    • 0Komentar

    “Jaringan irigasi D.I. Paku merupakan infrastruktur vital bagi masyarakat Sulawesi Barat. Namun, kondisi yang terus mengalami abrasi dan belum tertangani optimal memang perlu perhatian serius,” tegas Junda. Ia berharap rekomendasi yang dihasilkan dalam sidang dapat segera ditindaklanjuti, sejalan dengan visi-misi Gubernur Sulbar Suhardi Duka dan Wakil Gubernur Salim S. Mengga yang menempatkan ketahanan pangan dan […]

  • Bupati Pasangkayu Buka Kegiatan Kursus Pelatih Sepak Bola

    Bupati Pasangkayu Buka Kegiatan Kursus Pelatih Sepak Bola

    • calendar_month Sel, 4 Okt 2022
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 614
    • 0Komentar

    ” Dengan tersedianya pelatih yang berlisensi, maka akan membuat kualitas sepak bola kita semakin baik. Sepak bola adalah olahraga favorit masyarakat, makanya pertandingan yang mempertontonkan keindahan dan kualitas sangat dinanti-nanti” ujar bupati. Sekretaris Umum Asprov PSSI Sulbar, Hanafi, menyampaikan kursus pelatih ini diikuti oleh 26 peserta, 23 orang berasal dari kabupaten se-Sulbar, sementara tiga orang […]

  • Wagub Sulbar Tegaskan Sengketa Sawit di Pasangkayu Harus Tuntas, Jangan Ada Adu Domba

    Wagub Sulbar Tegaskan Sengketa Sawit di Pasangkayu Harus Tuntas, Jangan Ada Adu Domba

    • calendar_month Sel, 13 Mei 2025
    • account_circle Ekspos Sulbar
    • visibility 181
    • 0Komentar

    Ia juga menyoroti kejanggalan lain, seperti diterbitkannya HGU oleh pemerintah Sulawesi Tengah atas nama PT Lestari Tani Teladan, padahal objek tanahnya berada di wilayah Sulbar. “Bahkan fasilitas publik seperti Polsek, sekolah, hingga desa Pakawa masuk dalam HGU PT Pasangkayu. Belum lagi tumpang tindih dengan kawasan hutan lindung,” ungkapnya. Yani menekankan bahwa kampung seperti Dusun Kalindu […]

expand_less